quinta-feira, 24 de abril de 2014

Tudo num abraço!

"A duração média de um abraço entre duas pessoas é de 3 segundos. Mas os pesquisadores descobriram algo fantástico. Quando um abraço dura 20 segundos, há um efeito terapêutico sobre o corpo e a mente. 
A razão é que um abraço sincero produz uma hormona chamada "oxitocina", também conhecida como a hormona do amor. Esta substância tem muitos benefícios na nossa saúde física e mental. Ajuda-nos, entre outras coisas, a relaxar, a sentir-se seguro e a acalmar os nossos medos e ansiedades. 

Este maravilhoso calmante é oferecido de forma gratuita de cada vez que temos uma pessoa em nossos braços."  


Foto: A duração média de um abraço entre duas pessoas é de 3 segundos. Mas os pesquisadores descobriram algo fantástico. 

Quando um abraço dura 20 segundos, há um efeito terapêutico sobre o corpo e a mente. 

A razão é que um abraço sincero produz um hormônio chamado "oxitocina", também conhecido como o hormônio do amor. 

Esta substância tem muitos benefícios na nossa saúde física e mental, ajuda-nos, entre outras coisas, para relaxar, para se sentir seguro e acalmar nossos medos e ansiedades. 

Este maravilhoso calmante é oferecido de forma gratuita cada vez que temos uma pessoa em nossos braços. ~

Pe. Helder José

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