Cuide do seu bem-estar

Esteja mais atento às coisas simples da vida: dormir melhor, passear num jardim ou caminhar na praça … estar com os amigos.
Cuide bem de seu corpo e mente para ter bem-estar e auto-estima.
Procure sempre se conhecer para saber o que lhe dá mais prazer.
Tudo isso leva naturalmente ao sorriso.
Incorpore o bom humor no seu dia-a-dia.
Vista-se de sorrisos e abrace o mundo com toda a sua atenção e delicadeza.

E você, já sorriu hoje?